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背筋を伸ばして

大昔、ある人に教えて貰ったこと。

辛い時ほど背筋を伸ばす。

とても難しいことだけど復活の早道であるのを

その時に知ったよ。

周りから見ると”やせ我慢”に見えるかもしれない

けれど、かと言って他人は救ってくれないので

頑張る訳だなぁ。

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